满庭芳 蒙师父训诲

丘刘谭马，四个小鲜。qiū liú tán mă，sì gè xiăo xiān。

蒙师钓出深渊。méng shī diào chū shēn yuān。

到岸才方磨琢，取火搜烟。dào àn cái fāng [mó,mò] [zhuó,zuó]，qŭ huŏ sōu yān。

餐柴痛如割切，炼顽心、有似油煎。cān chái tòng rú gē qiē，liàn wán xīn、yŏu sì yóu jiān。

唬得＊，便常常屏气，似不能言。[hŭ,xià] dé＊，biàn cháng cháng píng qì，sì bù néng yán。

万种千般锻炼，赖予懑，各各志确心坚。wàn zhòng qiān bān duàn liàn，lài [yŭ,yú] mèn，gè gè zhì què xīn jiān。

苦处曾经乐处，退步争先。kŭ chù céng jīng lè chù，tuì bù zhēng xiān。

惟恐猿颠马劣，见人人、父母如然。wéi kŏng yuán diān mă liè，jiàn rén rén、fù mŭ rú rán。

常忍辱，处无为清静，谨谨修仙。cháng ruòn rŭ，chù wú wéi qīng jìng，jĭn jĭn xiū xiān。