张安国东坡三养帖赞

在易之颐，饮食以节。zài yì zhī yí，yĭn shí yĭ jié。

推而广之，有是三说。tuī ér guăng zhī，yŏu shì sān shuō。

蒸壶发羃，衰发满帻。zhēng hú fà mì，shuāi fà măn zé。

机亦乳白，未死神泣。jī yì rŭ bái，wèi sĭ shén qì。

万金之璧，护一蚁缺。wàn jīn zhī bì，hù yī yĭ quē。

彼过分者，于我何得。bĭ guò fēn zhĕ，yú wŏ hé dé。

昔传者诗，今见理悦。xī [chuán,zhuàn] zhĕ shī，jīn jiàn lĭ yuè。

吁嗟先生，何学非易。[yù,xū,yū] jiē xiān shēng，hé xué fēi yì。

称此翰墨，是谓知德。[chēng,chèn,chèng] cĭ hàn mò，shì wèi zhī dé。