我已叮咛劝。wŏ yĭ dīng níng quàn。
展手心休倦。zhăn shŏu xīn xiū juàn。
后巷前街，茶坊酒肆且遍。hòu xiàng qián jiē，chá [fāng,fáng] jiŭ sì qiĕ biàn。
绕巡门，散喏好降心，与修行方便。rào xún mén，sàn [ruò,nuò] hăo [jiàng,xiáng] xīn，yŭ xiū xíng fāng biàn。
一志休回转。yī zhì xiū huí zhuăn。
趁了今生愿。chèn le jīn shēng yuàn。
神气冲和，阴阳升降，虎龙争斗，迸金灿烂。shén qì chōng hé，yīn yáng shēng [jiàng,xiáng]，hŭ lóng zhēng dòu，bèng jīn càn làn。
绕丹田，看真人出现。rào dān tián，kàn zhēn rén chū xiàn。
译文
注释
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